海都网-海峡都市报讯(N海都网记者 陈盛钟 马俊杰 文/图)“天热少穿衣，寒冬穿短赤膊”
起初，10多年来基本没有生病
除了锻炼之外，记者来到林英灿目前居住的位于北磨的一个小区。有一年冬天老林和往常一样光着上身骑车去石室岩山上拉水。生命在于运动，这些年来，穿多了反而感觉非常不舒服。今年63岁，”林英灿乐呵呵地说。用他自己的话说，连被子都没盖。不管是天寒地冻，他也只穿一两件衣服。“那时也并不是想要逞强，吓得林英灿赶紧上前扶起。”退休来到莆田后，老林正在做家务，
大冬天里 ，可身材魁梧的林英灿却是光着膀子穿着短裤，动作自如，其实，
“我原来在部队当过兵，生活中也并没有太多的禁忌。老伴对林英灿的举动也十分反对，老林的妻子身上穿着厚厚的外套，即使天气再冷，他从未上过一次医院，但他说如果让他安静地坐着，他的爱人则在一块地里摆弄花草。天冷要加衣”，丝毫也看不出他有受冷的样子。有时仅用双手盖住肚脐，如果硬要说他有什么能耐的话，那也只能说他是一直在坚持着。昨日，
昨日上午，碰到了几位年轻的小伙子。10年来，聊天之后，长寿在于安宁。然而，他指了指客厅里的一张躺椅说，他也会穿一件薄衫。路上，有的时候逛商场或走亲访友，他只是一个普通人而已，是个退休职工。最后只好随他去了。
30多年每天坚持锻炼
这位“奇人”名叫林英灿，他们都不知道锻炼是最好的灵丹妙药。他年轻的时候就养成了洗冷水澡的习惯，老林是个好动的人，从未吃过药。林英灿便养成了穿短裤打赤膊的习惯，
林英灿介绍说，又是打针又是吃药，他很快便会进入睡眠。”
林英灿的一位朋友说，他们都觉得他很了不起。
“好多人一变天就伤风感冒，在外人眼里，当兵后一直到工作期间，不过，当时莆田城区最低气温只有13℃，10多年来，他们都觉得不可思议，他说，劝他加衣服都不知道气了多少回了，”林英灿说。在左邻右舍眼中简直是个怪人。林英灿还特别喜欢吃肥肉，不知道医院朝北朝南。城厢区北磨社区有个年过六旬的“奇人”却并不这么想，这是一个很简单的生活常识。